Stress, overspannenheid of een burn-out, voorkomen is beter dan genezen

De mensheid heeft een enorme verandering doorgemaakt, van relatief eenvoudige jager-verzamelaars zijn we in sneltreinvaart doorgegroeid tot een maatschappij welke steeds meer van ons vraagt, zowel op sociale vlakken als binnen de werksfeer. Deze druk eist steeds vaker een hoge tol; van stress en overspannenheid tot nog grotere en chronische problemen zoals een burn-out.

Het Centraal Bureau voor de Statistieken stelt dat 10% van werkend Nederland last heeft van burn-out verschijnselen, ongeveer 12% van alle huisartsbezoeken is het gevolg van stressklachten. Ook belanden er steeds meer mensen als gevolg van stress en overbelasting in de WAO.

Prestatiedruk
De oorzaak van veel stress-gerelateerde aandoeningen ligt bij steeds verder oplopende prestatiedruk, zowel privé als in het werkende leven. Presteren is de norm, lukt het niet om mee te komen dan ligt stress op de loer. Een stressmoment is te overzien, maar wanneer problemen zich opstapelen bestaat de kans om in een vicieuze cirkel te belanden die kan resulteren in een burn-out.

Het eindresultaat is vaak een opeenstapeling van symptomen; paniekaanvallen, een slaapstoornis, hoofdpijn, hartkloppingen en het verlies van motivatie.

Op een persoonlijk niveau geeft dit vaak immense problemen, maar ook het bedrijfsleven lijdt hieronder; een werknemer die niet goed in zijn of haar vel zit presteert minder of valt uit en dat komt het resultaat niet ten goede. CBS, samen met TNO en Arbonet berekenden dat de jaarlijkste verzuimkosten gerelateerd aan een burnout worden begroot op 1,8 miljard euro.

De westerse oplossing
De westerse wereld is koploper wat betreft het gebruik van medicatie, zo ook voor stress-relateerde problemen. Kalmerende middelen zoals benzodiazepinen, tricyclische antidepressiva om emoties te reguleren, serotonine-heropnameremmers (SSRI’s), bètablokkers, buspiron en pregabaline. Allemaal middelen die vaak doen wat ze beloven maar vrijwel standaard komen met een lange lijst aan vaak erg vervelende bijwerkingen.

Een natuurlijke oplossing
Vooral in het westen wordt de kracht van natuurlijke stoffen vaak onderschat, of zelfs gebagatelliseerd ten faveure van farmaceutische middelen. Verschillende bevolkingsgroepen weten al duizenden jaren dat verschillende soorten paddenstoelen en sclerotia een unieke samenstelling van alkaloïden (een combinatie van onder meer psilocybine, psilocine en baeocystine) bevatten die door hun werking op onder andere de serotonine receptoren in de hersenen zorgen voor een verbetering in stemming, geheugen, zelfvertrouwen, slaap en emoties.

Microdoseren
Door hierboven genoemde psilocybine houdende paddenstoelen of sclerotia (zogenoemde magic truffels) in een lage dosering periodiek in te nemen kunnen stress-gerelateerde klachten worden verminderd of soms zelfs compleet verdwijnen.

Stress voorkomen
Naast het wegnemen van bestaande klachten kan het microdoseren er ook voor zorgen dat stress voorkomen wordt. Gebruikers van microdosing rapporteren dat hun stressgevoelens verdwijnen, ze zich dichter bij zichzelf voelen en vooral positiever in het leven staan. Door periodiek een microdose te nemen kan niet alleen stress verdwijnen, het heeft ook een groot aantal andere persoonlijke voordelen zoals op deze pagina verder wordt uitgelegd.

Meer informatie over het microdoseren en hoe het werkt vind je op de pagina ”Magic truffels microdoseren?

Het microdoseren is helaas geen middel dat in alle gevallen het gewenste resultaat geeft en het wordt geadviseerd het zeker niet in combinatie met andere medicijnen te gebruiken, aangezien dit de werking kan beïnvloeden. Overleg bij twijfel altijd eerst met de behandelend arts, om conflicten met de reguliere behandeling te voorkomen.

Hieronder vind je enkele persoonlijke ervaringen van gebruikers:

MicrodosingXP
Rated 4.55/5 based on 440 customer reviews
5.95Op voorraad

Lees alle reviews »

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pocket
Pocket
Share on pinterest
Pinterest