Betere nachtrust met microdoseren

Slecht slapen is zoals hoofdpijn, pas als je er écht last van hebt weet je wat voor invloed het op je kan hebben. Veel mensen hebben last van slaapproblemen; soms door pijn, spanning of door een hoofd wat maar blijft doormalen over zorgen of problemen.

Daar zijn natuurlijk medicijnen voor te vinden; olifantenmiddelen zoals oxazepam (Seresta) en temazepam (Normisom), zogenoemde benzodiazepinen die je hoe dan ook in slaap krijgen maar ook verslavingsgevoelig zijn. Zo is er ook bijvoorbeeld Sint-janskruid, een natuurlijk middel wat ook helpt als mild antidepressivum.

Maar reguliere medicijnen verhelpen vaak enkel het symptoom, niet de oorzaak. Als iemand gespannen is slaapt diegene slecht, dan kan wel een slaapmiddel worden gebruikt, maar de spanning blijft. Dan is het natuurlijk beter om de spanning weg te nemen.

De natuur als oplossing
Daar kan de natuur als alternatief bij helpen; onderzoek wijst uit dat de stoffen in sommige schimmels zorgen voor een ontspannen gevoel waardoor de gebruiker beter inslaapt en ook blijft doorslapen.

Serotonine
De psilocybine uit magische truffels wordt in het lichaam vrijwel direct gedefosforyleerd tot psilocine, dat vervolgens reageert als gedeeltelijke agonist van de 5-HT2A serotoninereceptor in de hersenen, waar het de werking van serotonine (5-HT) nabootst.

Serotonine is een neurotransmitter die invloed heeft op het geheugen, stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, seksuele activiteit en eetlust.

Doordat psilocine in de hersenen serotonine nabootst heeft het een positief effect op de gemoedstoestand en emotie, wat vaak al bijdraagt aan een betere nachtrust. Daarnaast wordt serotonine ook gelinkt aan een betere slaap.

Microdoseren
Bij het microdoseren wordt een kleine hoeveelheid van een psychedelisch middel genomen, te klein om geestverruimende effecten te ervaren (de gebruiker gaat dus niet trippen), maar genoeg om de positieve, vaak sub-perceptuele effecten te ervaren.

Een microdosis wordt vaak in een driedaagse cyclus ingenomen, op dag 1 wordt gedoseerd, daarna volgen 2 rustdagen om de veranderingen optimaal waar te kunnen nemen. Meer informatie daarover lees je op deze pagina.

Als het microdoseren specifiek wordt gebruikt ter verbetering van de slaap dan is het aan te raden de microdosis in de avond in te nemen, voor het meest optimale effect.

Hieronder vind je enkele persoonlijke ervaringen van microdosing gebruikers:

MicrodosingXP
Rated 4.55/5 based on 440 customer reviews
5.95Op voorraad

Lees alle reviews »

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pocket
Pocket
Share on pinterest
Pinterest